歯磨きの後は、鏡の前で口角を上げて１０回笑う

３０を過ぎた頃から
顔や体の肉が
下に落ちていくのを
止めることはできません

重力には、逆らえませんね（笑）

顔の肉もどんどん
下がっていきます

そんな中で、顔というのは
その方の心の状態や生き方を
そのまま映し出しますから

幸せでない方は
それがそのまま顔に現れてきます

私生活が充実している人は
たとえ重力があっても
表情が生き生きしています

いい恋愛をしている時には
顔もどこか幸せそうです

最近面談にいらっしゃった
３０代後半、４０代の女性たちは
みなさん、とてもお綺麗でした

でも、共通して言える
ウイークポイントが
ひとつありました

それは、みなさん
口角が下がっているんです

そして
男勝りに仕事をしてきた女性は
表情がどこか険しく

いくつかの恋愛をしてきたものの
どうもそれが結婚に結びつかなかった
方の顔は、どこか寂しげでした

幸せを呼び込むには
ご本人が幸せな顔をしていなくては
いけませんね

口角を上げましょう！

重力に逆らって
どんどん上げていきましょう

上げるのは訓練次第です

上げる練習を
習慣づけるといいですね

朝、夜と歯を磨いたら
鏡の前で、口角を上げて
１０回笑ってみる

朝、夜で１日２０回
１０日で２００回

１か月続けると驚くほど
顔の表情がかわりますよ

ぜひ、実践してみてください